Yoga im Unternehmen / 1:1 Bewegung / Gruppenkurse

Adresse: Kochstraße 66, 8010 Graz, Österreich.
Telefon:6604002997.
Webseite: ichbewegt.at
Spezialitäten: Pilates-Studio, Kinesiologe, Yoga-Studio.
Andere interessante Daten: WC, LGBTQ+-freundlich, Sicherer Ort für Transgender, Termin erforderlich, Terminvereinbarung empfohlen.
Bewertungen: Dieses Unternehmen hat 11 Bewertungen auf Google My Business.
Durchschnittliche Meinung: 5/5.

Das Unternehmen Ich bewegt.at, mit Sitz in der Kochstraße 66, 8010 Graz, Österreich, bietet ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, das sich auf die Bedürfnisse von Unternehmen, Einzelpersonen und Gruppen zugeschnitten ist. Als Pilates-Studio, Kinesiologe und Yoga-Studio vereint Ich bewegt.at ein tiefes Verständnis für die menschliche Bewegung und das Wohlbefinden. Das Team legt großen Wert auf eine individuelle Betreuung und nachhaltige Veränderungen im Körper und Geist.

Das Angebot von Ich bewegt.at ist breit gefächert und richtet sich an unterschiedliche Zielgruppen. Im Bereich Yoga im Unternehmen werden maßgeschneiderte Programme entwickelt, die Stress abbauen, die Konzentration fördern und das Teamgefühl stärken. Die 1:1 Bewegung bietet die Möglichkeit, in einem persönlichen Rahmen individuelle Ziele zu erreichen und Blockaden zu lösen. Für Gruppenkurse werden verschiedene Yoga-Stile und Pilates-Übungen angeboten, die für alle Fitnesslevel geeignet sind. Die Kinesiologie-Beratung unterstützt dabei, die individuellen Bewegungsmuster zu analysieren und gezielt zu verbessern.

Die Praxis befindet sich im Herzen von Graz, in der Kochstraße 66. Die Räumlichkeiten sind liebevoll gestaltet und bieten eine angenehme Atmosphäre, in der sich die Teilnehmer wohlfühlen. Ein besonderes Augenmerk wurde auf die Schaffung einer Wohlfühloase gelegt, die zum Entspannen und Erholen einlädt. Es stehen ausreichend WC zur Verfügung, und das Studio ist LGBTQ+-freundlich. Besonders hervorzuheben ist, dass Ich bewegt.at ein sicherer Ort für Transgender ist, der eine inklusive und wertschätzende Umgebung gewährleistet. Um die bestmögliche Erfahrung für alle Teilnehmer zu gewährleisten, ist eine Terminvereinbarung erforderlich. Es wird empfohlen, Termine im Voraus zu buchen, um sicherzustellen, dass Platz verfügbar ist.

Die zahlreichen Bewertungen auf Google My Business bestätigen den Erfolg und die hohe Qualität der Angebote von Ich bewegt.at. Die durchschnittliche Meinung liegt bei beeindruckenden 5/5. Die positiven Rückmeldungen spiegeln die Freude und die positiven Erfahrungen wider, die die Teilnehmer mit den Kursen und der Betreuung verbinden. Die Atmosphäre im Studio wird oft als einladend und entspannend beschrieben, und die Teilnehmer schätzen die kompetente und herzliche Art der Trainerinnen. Die Fortschritte, die die Teilnehmer mit ihrem Körper machen, werden ebenfalls häufig hervorgehoben – ein Zeichen für die Wirksamkeit der angewandten Methoden.

  • Telefon:6604002997
  • Webseite:ichbewegt.at
  • Adresse: Kochstraße 66, 8010 Graz, Österreich
  • Inklusivität: LGBTQ+-freundlich, sicherer Ort für Transgender
  • Vorbereitung: Termin erforderlich, Terminvereinbarung empfohlen

Ich bewegt.at versteht sich als Partner für Unternehmen, die ihre Mitarbeiter stärken und das Wohlbefinden fördern möchten. Die Angebote sind flexibel und können an die spezifischen Bedürfnisse und Anforderungen angepasst werden. Ob Yoga im Unternehmen zur Stressbewältigung, 1:1 Bewegung zur persönlichen Weiterentwicklung oder Gruppenkurse zur Förderung des Teamgeists – Ich bewegt.at bietet die passende Lösung. Die Kombination aus Pilates, Yoga und Kinesiologie ermöglicht eine ganzheitliche Betrachtung des Bewegungsapparates und des psychischen Wohlbefindens. Die Trainerinnen verfügen über fundierte Kenntnisse und Erfahrung und sind stets bestrebt, ihren Kunden eine individuelle und professionelle Betreuung zu bieten. Die Räumlichkeiten sind modern ausgestattet und bieten eine angenehme Atmosphäre, in der sich die Teilnehmer wohlfühlen. Die Terminvereinbarung und die Empfehlung einer frühzeitigen Buchung sind wichtig, um sicherzustellen, dass Platz verfügbar ist und die gewünschten Kurse besucht werden können.

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Yoga im Unternehmen / 1:1 Bewegung / Gruppenkurse - Graz
5/5

Ich besuche die Yoga Einheiten von Gabriela seit fast einem Jahr und ich möchte sie nicht mehr missen. Ihr kompetentes Wissen, ihre liebevolle, herzliche Art sind für mich fantastisch. Ich fühle mich so gut aufgehoben bei ihr und mache großartige Fortschritte mit meinem Körper. Auch der Yoga Raum ist sehr einladend und ein Wohlfühloase. Ich freue mich schon jedesmal auf die nächste Einheit.

Yoga im Unternehmen / 1:1 Bewegung / Gruppenkurse - Graz
5/5

Als ich im Rahmen eines VHS Kurses zum erstem Mal an Gabrielas Yoga Kurs teilnehmen konnte, war mir noch nicht klar, was mich erwarten würde. Schnell stellte ich fest, dass mir die Yogaeinheiten körperlich, aber auch mental sehr gut tun. Dank Gabriela und ihres sehr professionellen Unterrichts fühle ich mich fitter und ausgeglichener. Gabriela gestaltet das Yoga sehr vielseitig mit einer Vielzahl an fordernden, aber auch entspannenden Asanas und sie scheint auch ein sehr gutes anatomisches Wissen zu haben. Insgesamt macht mir das Yoga mit Gabriela großen Spaß und ich möchte, dass es ein fixer Bestandteil meiner Freizeit bleibt.

Yoga im Unternehmen / 1:1 Bewegung / Gruppenkurse - Graz
5/5

Das wirklich Besondere an den Yogaeinheiten ist die so präzise Anleitung von Gabriela, die Sprache in Bildern und ihre unermüdliche Motivation immer noch einen Schritt weiter zu gehen:). Auch die Info, was die jeweilige Pose körperlich bewirkt, finde sehr wertvoll. Das Gefühl vor und nach einer Einheit ist unvergleichlich! Danke für diesen tollen Kurs!

Yoga im Unternehmen / 1:1 Bewegung / Gruppenkurse - Graz
5/5

Mir gefällt bei diesem Yoga der Mix aus Entspannung und echter Forderung meines ganzen Körpers. Die Übungen wirken auf den ersten Moment für mich Neueinsteiger manchmal anspruchsvoll, aber ich bin sehr überrascht wie schnell ich eine positive Entwicklung bei mir feststellen konnte. Ich mag, dass erklärt wird welchen Effekt die Bewegungen auf den Körper und den Kreislauf haben. Besonders gut gefällt mir auch die familiäre Atmosphäre des Kurses.

Yoga im Unternehmen / 1:1 Bewegung / Gruppenkurse - Graz
5/5

YOPI bei Gabriela bringt mir Energie und meine Tiefenmuskulatur zurück. Die Übungen bzw. Asanas werden präzise erklärt so das ich sie richtig ausführen kann, es wird darauf geachtet und notfalls korrigiert. Da ich schon lange Rückenprobleme habe suchte ich einen Kurs der meinen Körper fordert aber die Übungen meine Probleme nicht verschlimmern, das habe ich hier gefunden. Die herzliche und fordernde Kursführung ist spitze, ich freue mich auf viele weitere Einheiten!

Yoga im Unternehmen / 1:1 Bewegung / Gruppenkurse - Graz
5/5

Gabi's Bewegungseinheiten sind so facettenreich und bringen den gesamten Körper in Bewegung. Mit Charme und Motivation zaubert sie auch bei anstrengenden Sequenzen ein Lächeln ins Gesicht. Auf jeden Fall zu empfehlen!!! Zusätzlich gibt sie sehr viel Wissen über die Wirkung verschiedener Übungen mit. Ein tolles Rundumpaket.

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5/5

Ich habe Gabriele auf einem Retreat, das sie mit geleitet hat, kennen gelernt. Ihre Einheiten aus Teilen von Yoga und Pilates sowie die Atemübungen wirken Wunder. Mein wechselbedingter Blähbauch hat sich nach nur 2 Einheiten entspannt und ich fühle mich rundum wohl. Vielen Dank dafür! Ich finde es schade, dass ich das Sportprogramm von Gabriele nicht jeden Tag in meinen Alltag integrieren kann.

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5/5

Gabi ist ein sehr empathischer und authentischer Mensch. Die Yogastunden mit ihr gaben mir sehr viel Kraft, Ausgeglichenheit und Motivation. Ich freue mich auf die nächsten Einheiten:)

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